In den folgenden Beiträgen zur Selbstfürsorge möchte ich Hinweise geben, wie Sie den anspruchsvollen und anstrengenden Beruf der Begleitung alter Menschen für sich gut gestalten können. Viel mehr und konkrete Arbeitshilfen finden Sie in dem Buch: Udo Baer:  Selbstfürsorge – Wie Helfende das Helfen gut überleben. Semnos-Verlag

Das Gegenteil Ihres Stressmonsters ist Ihr Engel des Lächelns. Widmen Sie sich ihm. Drucken Sie sich den folgenden Steckbrief aus und füllen Sie ihn aus.

Arbeitsblatt: Mein Engel des Lächelns

Buchempfehlung:

Udo Baer, Selbstfürsorge, wie Helfedne das Helfen gut überleben,Seiten: 120
Jahr: 2019, Auflage: 2., ISBN: 978-3-93493-351-4, Preis19,90 €

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About Udo Baer

Dr. phil. (Gesundheitswissenschaften), Diplom-Pädagoge, Kreativer Leibtherapeut AKL, Mitbegründer und Wissenschaftlicher Berater der Zukunftswerkstatt therapie kreativ, Wissenschaftlicher Leiter des Instituts für soziale Innovationen (ISI) sowie des Instituts für Gerontopsychiatrie (IGP), Vorsitzender der Stiftung Würde, Mitinhaber des Pädagogischen Instituts Berlin (PIB), Autor

• Selbstfürsorge, Teil 6: Das Blatt der Selbstwürdigung - 14. Januar 2020
• Selbstfürsorge, Teil 5: Mein Engel des Lächelns - 1. Januar 2020
• Selbstfürsorge, Teil 4: Mein Stressmonster - 18. Dezember 2019
• Selbstfürsorge, Teil 3: Die Belastungspyramide 2 - 4. Dezember 2019
• Selbstfürsorge, Teil 2: Die Belastungspyramide 1 - 20. November 2019